Ana içeriğe atla

Anneler de Hayır Diyebilmeli


Anneler de Hayır Diyebilmeli

Bu haftanın anlam ve öneminden ötürü sizlere annelik işlevinin çocuğun hayatındaki yerinden bahsetmek istiyorum. :) Bir annenin çocuğun yaşamındaki rolünün önemi elbette tartışılmaz bir gerçektir. Ben biraz daha ruhsal açıdan öneminden bahsetmek istiyorum. Anne çocuğun fiziksel, duygusal, ruhsal olmak üzere tüm ihtiyaçlarını karşılayan kişidir. Çocuğun yalnızca fiziksel olarak değil, ruhsal olarak da beslenmeye ihtiyacı vardır. Ünlü çocuk psikanalisti Winnicott, çocuğun ruhsal beslenmesi için holding kavramını kullanır. Ve annenin holding kapasitesinin öneminden bahseder. Holding kapasitesi gelişmiş olan bir anne, çocuğunu kapsar, tüm ihtiyaçlarını fark eder ve mümkün olduğunca doyurur. Fiziksel olduğu kadar ilgisiyle, sevgisiyle ve şefkatiyle de çocuğu ruhsal olarak besler. Fakat bu noktada mükemmel bir anneliğin mümkün olmadığını da kabul etmek gerekir. Winnicott bunun için de, “yeterince iyi annelik” kavramını kullanmıştır. Yeterince iyi anne, çocuğun ihtiyaçlarını karşılayabilen annedir. Aynı zamanda her annenin kendince kusurlu yönleri vardır. Bu yüzden mükemmel anneden bahsedilemez. Zaten annenin sürekli olarak mükemmel olmaya çalışması, patolojik davranışları beraberinde getirir. Bu durum da çocukta başka sıkıntılara yol açabilir.

Günümüzde en çok gördüğümüz şeylerden biri de, çalışan annelerin yaşadığı suçluluk duygusudur. Burada gene anne mükemmel olamadığını düşünerek, kendini kötü hissedebilir. Ve tüm gün göremediği çocuğuna karşı suçluluk duyup, bir arada olduğunda sırf bu duygudan ötürü aslında hayır demesi gerektiğini bildiği konular da bile, çocuğunun her istediğini yapan bir anneye dönüşebilir. Bu durum da ilerleyen zamanlarda çocuğun sınırlarla, kurallarla, hatta dürtülerini kontrol etmekle ilgili sıkıntı yaşamasına yol açabilir. Ve çocuğun her daim, istediği şeyi, istediği anda elde etme beklentisi içinde olmasına neden olabilir. Gerçek yaşamda da bu her zaman mümkün olmadığı için çocuk çok daha büyük bir hayal kırıklığı yaşayıp, bu durumla nasıl baş edebileceğini bilemez. Aslında çocuğa gerektiğinde hayır diyebilmek ve sınır koymak gelişimi açısından faydalı olduğu gibi aynı zamanda kendisini güvende hissetmesini sağlar.

Bununla birlikte unutulmaması gereken bir diğer konu da, çocukla geçirilen vaktin uzunluğundansa, geçirilen zamanın kalitesinin çok daha önemli oluşudur. Çocuğunuzla karşılıklı olarak keyif aldığınız bir aktivite yapmanız ya da oyun oynamanız çok daha değerlidir. Çünkü çocuğunuz bu şekilde ona verdiğiniz değeri, ilgiyi ve sevgiyi daha çok hissedecektir.  Bazen de benzer sebeplerden ötürü anneler fazla korumacı ve kontrolcü olabiliyor. Aslında tüm bunlar sevgi adına yapılsa da, bu durum çocukların karar alma, hatalardan öğrenme, dayanıklılık, esneklik gibi becerilerini geliştirme fırsatlarını engellemiş oluyor. Unutmayın ki, hata yapmak ya da çocuğunuzun her istediğini anında yapmamak, aşırı koruyucu olmamak, tüm gün çocuğunuzun yanında olamamak sizi asla kötü bir anne yapmaz. Başta da belirttiğim gibi mükemmel anneliktense yeterince iyi anne olabilmek çok daha sağlıklıdır. Yani her zaman olduğu gibi hiçbir konuda aşırıya kaçmamak, dengeyi sağlayabilmek önemlidir.

Anneliğin bir diğer önemli özelliği ise kapsayıcı işlevleridir. Çocuğun doğuştan gelen bir saldırganlık dürtüsü vardır ve çocuk bununla tek başına nasıl başa çıkabileceğini bilemez. Yeterince iyi bir anne çocuğun bu hissiyatını tahammül edici bir hale getirir. Burada annenin kapsayıcı işlevleri devreye girer. Kapsayıcı işlevler sadece ihtiyaçları karşılamak değil aynı zamanda saldırganlığı da karşılamak anlamına gelir. Anne bu saldırganlık karşısında çökmemeli, sağlam kalmalı, karşı atak yapmamalı ve bu öfkeyi anlamlandırarak sakinleştirici işlevini kullanmalıdır. Anne çocuğun öfke gibi negatif duygularının önce nedenini anlamaya çalışır, bunu çocuğuna anlatır. Böylece çocuğun duygularını anlamlandırabilme kapasitesi gelişir. Annenin çocuk için tahammül edilemez durumlara anlam vermesi, bunların tahammül edilebilir bir hale gelmesini sağlar. Ardından çocuğunu sakinleştirmek için çeşitli yöntemler kullanır. Çocuğun duygularını yok saymayan, anlamaya çalışan ve onu gerektiğinde sakinleştiren anne kapsayıcı bir annedir. Annenin bu özelliği de çocuğu duygusal ve ruhsal olarak besleyen, geliştiren bir özelliktir. Anne kapsayıcı işlevleri yerine getirmediğinde, çocuk kendini sakinleştirmek için kafasını duvara vurma gibi kendine zarar verici davranışlar bile geliştirebilir.

Annelik işlevleriyle ilgili bir diğer önemli konu ise, çocuğunuzun kendini sizin gözünüzden görmesidir. Biraz mecazi bir anlatımla şöyle de diyebiliriz; bir çocuk aynaya baktığında kendini görmez, annesi çocuğu nasıl görüyorsa çocuk aynada onu görür. Siz çocuğunuza verdiğiniz değeri gösterdikçe, ona sevginizi hissettirdikçe, o da kendini değerli ve sevilebilir biri olarak görecektir. Siz onu sevecen, başarılı, yetenekli, yaratıcı, zeki gördükçe, o da kendini böyle görecektir. Burada bahsettiğim sürekli olarak çocuğunuza bunları söylemek değil ama yeri geldikçe vurgulamak, ona göstermek. Mesela yeni denediği bir konuda ona yapabileceğini söylemek. Unutmayın ki, siz çocuğunuza inanırsanız, o da kendine inanacaktır. Hepinize çocuklarınızla birlikte kutlayacağınız nice mutlu anneler günleri diler ve bu özel gününüzü kutlarım.

Uzm. Psk. Melis Özmen

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ocak kıvılcımlandırıcılardan mısın? ŞAŞIRTMACA TEKERLEMELERİ

ŞAŞIRTMACA TEKERLEMELERİ Ocak kıvılcımlandırıcılardan mısın? Kapı gıcırdamalardan mısın? Ne ocak kıvılcımlandırıcılardanım Ne kapı gıcırdatıcılardamm. Çatalca'da topal çoban Çatal yapıp çatal satar, Nesi için Çatalca'da topal çoban Çatal yapıp çatal satar? Kazancı için Çatalca'da topal çoban Çatal yapıp çatal satar. Bir tarlaya kerneken ekmişler. İki kürkü yırtık kel kör kirpi dadanmış. Biri erkek kürkü yırtık kel kör kirpi, Öteki dişi kürkü yırtık kel kör kirpi. Kürkü yırtık erkek kel Kör kirpinin yırtık kürkünü, Kürkü yırtık dişi kel Kör kirpinin yırtık kürküne eklemişler. Kırk kırık küp Kırkının da kulpu Kırık kara küp. Şu karşıdaki kara kuru kavak, Karardın mı, ey kara kuru kavak Sarardın mı ey kara kuru kavak. El alem ala dana aldı Ala danalandı Biz bir ala dana alıp Ala danalanamadık. Bu köşe Yaz köşesi Şu köşe Kış köşesi Ortada su şişesi Al şu takatukaları, takatukacıya götür. Takatukacı takatukaları takatukalamazsa, Ta...

1 den 5 e kadar 5 dahil mi ? yoksa dahil değil mi ? e kadar dahil mi 1'den 10'a Kadar Diyince 10 Dahil Olur mu Aralık Belirtmek

  Aralık Belirtmek    26.07.2017 'e kadar harcama yapmanız gerekmektedir bu nedir 26 dahil mi değil mi değil mi    26. gün dahil oluyor arkadaşlar ÖDEVİNE ÜCRETSİZ YARDIM                                AL! Selam! Ödevlerinde herhangi bir problem var mı diye merak ediyorum. Burada size yardımcı olabilecek birçok kişi var :) Ayrıca benim son sorum 10 dakika içerisinde yanıtlandı :D Neyse, devam et ve kendin dene.  Ana Sayfa 09. Sınıf10. Sınıf11. Sınıf Matematik Kitapları Matematik Soruları Aralık    Aralık Belirtmek Aralık: iki sayı arasındaki tüm sayılar demektir. Örneğin: 1 ve 6 arasındaki tüm sayılar bir  aralık  belirtir Tüm Sayılar Mı? Evet. Bu iki değer arasında yer alan tüm gerçek sayılar bu aralığa girer. Örneğin: 2 ile 4 arasında şunlar vardır: 2.1 2.1111 2.5 2.75 2.80001 π 7 / 2 3.7937 Ve daha fazlası...

Bal Neden Kristalleşir ? :

Bal Neden Kristalleşir ? : Balın zamanla donması veya halk arasındaki tabir ile kristalleşmesi, içinde sahte olan bir şeyler olduğu ve balın hileli veya kalitesiz olduğu gibi yanlış bir inanış ve izlenim doğurmaktadır. Balın donmasının sebepleri; Başta sıvı balın zamanla kavanozun dibinden başlayarak yukarıya doğru katılaştığı doğal bir süreçtir, tabii bal, özellikle çiçek balı zamanla ve saklama koşullarına bağlı olarak donar. Ağızda bıraktığı his balın içindeki doğal şeker yapılarının zamanla kristal hale dönmesidir. Bir süreç kaynağı olan çiçeğe bağlı polen yapısı, baldaki doğal şeker yapıları, saklama koşullarındaki ortam sıcaklığına bağlı olarak hızlı veya yavaş gerçekleşir ve zamanla doğal çiçek balı donabilir. Balı buzdolabında veya soğukta saklamak özellikle bu süreci hızlandır. Doğal olmayan sahte bal yani içine bir şekilde şeker şurupları katılmış (hile yapılmış) veya aşırı ısıtılmış bal donmaz, kristalleşmez, ancak unutulmamalı ki salgı balı, yani çam balı yapı...

Çinko İçeren Yiyecekler

Çinko İçeren Yiyecekler Çinko Bulunan Besinler Aşağıdaki listede çinko bakımından zengin bazı gıdaları bulabilirsiniz ancak bu liste çinko bulunan besinlerin tam listesi değildir. Ayrıca listede yer alan bazı besinler yüksek kolesterol, yağ ve kalori içerikleri nedeniyle herkes için uygun olmayabilir. Çinko eksikliği şikayetiniz varsa ya da çinko bakımından zengin bir beslenme programı arıyorsanız, sizin sağlık koşullarınıza, yaş aralığınıza uygun bir beslenme programı için beslenme uzmanına veya doktorunuza danışabilirsiniz. Ispanak: 100 gram çiğ ıspanak günlük çinko ihtiyacının %4’üne denk gelen 0.5 mg çinko içerir. Besin lifi, demir, C vitamini, K vitamini, E vitamini, kalsiyum, folat gibi mineral ve vitaminler bakımından da zengin olan ıspanağın tek olumsuz yönü fazla sodyum içermesidir. Mantar: 1 adet orta boy beyaz mantar 0.1 mg çinko içerir. Demir, selenyum, manganez, magnezyum, fosfor ve potasyum mineralleri ve C, D vitaminleri bakımından zengindir. Kuzu E...

Playstation Cafe Açmak, işyeri açma için ruhsatı oyun salonu, işyeri açma için ruhsatı oyun salonu nasıl açılır

Playstation Cafe Açmak Playstation cafe açarak kendi işini kurmak isteyenlerden aldığımız yoğun maillerden sonra, playstation cafe açmakla ilgili bir yazı kaleme alma kararı aldık.  Bu sebeple bu sektörde oldukça başarı kazanmış ve 3 playstation cafesi olan bir işletme sahibiyle konuştuk. Playstation cafe sektörüyle ilgili birinci ağızdan güvenilir ve çok değerli bilgiler edindik. Hüseyin Bey’e bizden tecrübelerini ve bilgilerini esirgemediği için çok teşekkür ediyoruz. Aşağıda bu konuşmanın kategorize edilmiş halini bulabilrsiniz: Playstation cafe nasıl açılır? Son zamanlarda playstation cafe açmayı düşünen, aynı zamanda açan ve hala büyülü çözümler arayan tonlarca insanla konuştum. Şu anda 3 tane playstation cafe işletiyorsam bunu, sektördeki sınırları zorlayarak yeni fikirler ve konseptler denemeye borçlu olduğumu söyleyebilirim. Oyuncu olan birinin playstation cafe açmak istemesi son derece normaldir. Aslına bakacak olursanız ben de oyun oynamayan ve...

Hadi Git (Harika şiir) Yazar- Cemal Safi Okuyan - Hanedan - YouTube

Git iş işten geçmeden, çok geç olmadan vakit,  Günahıma girmeden, katilim olmadan git!  Git de şen şakrak geçen günlerine gün ekle,  Beni kahkahaların sustuğu yerde bekle.  Git ki siyah gözlerin arkada kalmasınlar,  Git ki gamlı yüzümün hüznüyle dolmasınlar.  Mademki benli hayat sana kafes kadar dar,  Uzaklaş ellerimden uçabildiğin kadar.  Hadi git, benden sana dilediğince izin,  Öyle bir uzaklaş ki karda kalmasın izin.  Kahrımın nedenini söylesem irkilirler;  Çünkü herkes beni Kays, seni Leyla bilirler.  Sanırlar ki sen beni biricik yar saymıştın;  Oysaki hep yedekte, hep elde var saymıştın.  Hadi git, ne bir adres, ne bir hatıra bırak,  Zannetme ki, pişmanlık, mutluluk kadar ırak!  Sanma ki fasl-ı bahar geldiğim gibi gitmez,  Sanma ki hüsranını görmeye ömrüm yetmez.  Her darbene tahammül edecektir bedenim,  Gururum mani olur perişanıma benim.  Yari Ferhat olanın ellerle ülfeti ne? ...

Mülakatta "bize kendinden bahset" denildiğinde bu cevaplardan uzak durun

Mülakatta "bize kendinden bahset" denildiğinde bu cevaplardan uzak durun Mülakatta "bize kendinden bahset" denildiğinde bu cevaplardan uzak durun 12/10/2014 11:12 A+ A- Her iş görüşmesinde mutlaka sarf edilen "bize biraz kendinden bahseder misin?" sorusu, aslında görüşmenin en kritik sorusudur. Bu soruya verdiğiniz cevaplara çok dikkat etmelisiniz. Eğer bir iş görüşmesindeyseniz mutlaka karşı taraf size “Bize kendinden bahset” der ve siz de ter dökmeye başlarsınız. Gerçek şu ki bu soru görüşmelerin en kritik sorusudur ve konuşmanın gidişatını belirler. Verdiğiniz cevap işe alınıp alınmamanızda çok büyük rol oynar. The Undercover Recruiter adlı internet sitesi, bu soruyu yanıtlarken dikkat etmeniz gereken 2 kuralı derledi. 1. Hayat hikâyenizden bahsetmeyin İlk kurala uymak gayet basit. Aday kişi eğer mülakata hazırlıksız gelmişse “Bize kendinden bahset” denildiğinde bütün hayat hikâyesini anlatmaya başlar. Aslında karşı taraf evcil hayvanlarınızın ad...

Kahoot nedir, nasıl quiz oluşturulur, nasıl oynanır?

mertbiri.blogspot.com.tr Kahoot nedir? İyi öğrenme iyi sorularla başlar. Kahoot bir öğrenme oyunudur. Kahoot platformunu kullanarak quiz, anket ya da tartışma biçimlerinde çoktan seçmeli sorular oluşturur ve tüm öğrencilerinizle birlikte oynarsınız. Oyuncular dizüstü ya da masaüstü bilgisayarlarla, tabletlerle ve akıllı telefonlarla oyuna bağlanır, aynı zamanda oyun tüm sınıfın görebileceği şekilde tahtaya yansıtılır. Eğer iyi sorular sorarsanız, öğrencilerin nasıl hararetle oynadıklarına şaşırabilirsiniz. Kahoot nasıl oluşturulur? 1. Üye olun Kahoot kullanmaya başlamak için getkahoot.com adresinden öğretmen olarak üye olmanız gerekiyor, üye olmak ücretsiz. Ama öğrencilerinizin üye olması gerekmiyor. Kaydolmak bir dakikanın altında sürüyor. Kaydolduktan hemen sonra ilk kahoot oyununuzu oluşturabilir, başkalarının paylaştıkları oyunları keşfedebilirsiniz. 2. Yeni bir kahoot oluşturun Kahoot quiz’i oluşturma Kahoot platformuna kullanıcı adınız ve şifrenizle girdiğinizde ye...

"Bir ŞARKIN olsun. Senin olsun. Hayatına her giren insana “bu benim şarkım bak” diye dinlet

🌈 🐬 🎶 "Bir ŞARKIN olsun. Senin olsun. Hayatına her giren insana “bu benim şarkım bak” diye dinlet. Bir gün o kişinin hayatından çıktığında bir radyoda denk gelirse, seni hatırlasın. Tek bir parfümün olsun. Özdeşleşmek iyidir. Dünya bu illa ki bir tek sen kullanmayacaksın. Öyle bir sana ait olsun ki, bir yabancıda bile duysa “acaba burda mi” diye kokuyu duyanın gözü seni arasın. Bir tane en yakın ARKADAŞIN olsun. Sadece kötü günde değil, iyi günde de aradığın ilk kişi olsun. Birlikte düşün, birlikte kalkın. Birbirinizi toparlayın. Yaralarınızı sarın. Herkes gittiğinde “şanssızlığınıza” biraz gülün, biraz ağlayın. Bir tane ÇOK BÜYÜK AŞKIN olsun. Rakıya bahane olsun. Bir dönem çok sevmiş ol, bi dönem nefret etmiş. Her şey küllendikten sonra tebessümle hatırla. Biraz da bi yanin acıyarak. “O olsaydı nasıl olurdu acaba hayatım?” diye sorgulayarak. Artık bir şey hissetmesen de “başına bir şey gelse yine de ilk ben koşarım” diyecek kadar. Unutma, masallar mutlu sonla, e...

Hz Mevlana derki...........

Hz Mevlana derki. "Kaderimi ben secmedim,Rabbim ikram etti Elhamdulillah! "Iyiyim desem yalan olur, kötüyüm desem inancima dokunur. En iyisi şükre vurayim dilimi, belki o zaman kalbim kurtulur" Dua 'm belli, Duyan belli, Gerisi Takdiri Ilahi... Fedakarlık yaparsın, fazla değer verirsin.. Kendini de değerli sanırsın.. Vakit gelir hoş bir seda, beklersin, Güzel bir Hüsnü zanda bulunmak, hakkındır.. Hiç ummadığın, hesaba, katmadığın, bir anda, iyilik, umduğun kimseden, türlü, Nahoş, çirkin, bir muamele görürsün.. Kendi yaptıklarına Hayıflanırsın, üzülürsün.. Haketmediğin, bir muamele görürsün, şaşırırsın.. Gül beklerken diken geldi yüreğine.. Bal Beklerken zehir geldi ömrüne.. Üzülürsün.. Rabb'im iki cihanda da emeklerimizi, zai etmesin. Selam ve Dua ile.. Bir kız gördüm sokakta başı kapalı nargile içiyor.. Sigarası elinde kendinden geçiyor.. Bacak bacak üstüne atmış, arsızca gülüyor... İNANÇ HAZRETİ FATIMA OLMAKTI NE OLDU BİZE... Erkeği ...